YXOO6 有幸盆底肌肉康复器

盆底肌肉康复器是***种专门用于锻炼盆底肌肉的医疗器械，主要用于改善和预防尿失禁、盆腔器官脱垂等盆底功能障碍性疾病。以下是关于盆底肌肉康复器的详细介绍：

主要功能

增强盆底肌肉力量：通过特定的训练动作，盆底肌肉康复器能够有效地锻炼和增强盆底肌肉的力量，从而提高其对盆腔内器官的支撑能力。

改善盆底功能：使用盆底肌肉康复器进行训练，可以促进盆底肌肉的血液循环，增加肌肉的弹性和收缩力，从而改善盆底功能，减少尿失禁、盆腔器官脱垂等问题的发生。

提高生活质量：通过增强盆底肌肉的力量和改善盆底功能，患者可以更好地控制排尿和排便，提高生活质量。

使用方法

仰卧位训练：***先坐于瑜伽垫上，双腿分开，膝盖弯曲。接着，将盆底肌康复器放于大腿和膝关节之间。***后，双腿稍用力，将盆底肌康复器夹紧，维持3-5秒后缓慢松开双腿，直到盆底肌康复器恢复原状且不掉落。重复上述动作10-15次。

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